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Os Cuidados com a pele dos 25 aos 70 anos

23.8.12


Por Violett Welt



Em vez de reclamar das ruguinhas que aparecem aqui e ali, cuide bem da sua pele e aprenda a valorizar a beleza de cada fase da vida.

Hoje é possível recorrer a uma porção de produtos e tratamentos para chegar bem a qualquer idade!

Envelhecer faz parte da realidade de todo mundo. E, felizmente, hoje é possível recorrer a uma porção de produtos e tratamentos para chegar bem a qualquer idade. "Tentar ser feliz consigo mesma e com o que se tem é o mais poderoso dos antioxidantes", acrescenta Amaury Simoni, médico com pós - graduação em fisiologia do envelhecimento. Então, é hora de saber o que acontece com seu corpo em diferentes fases da vida e o que fazer para valorizar o que cada idade tem de melhor.

Veja os principais cuidados para ter em qualquer faixa etária.

25 a 35 anos


Os hormônios ativadores das funções orgânicas estão em seus níveis máximos. As alterações na pele começam a acontecer de maneira discreta. Podem surgir algumas manchinhas.

O que fazer: Prevenção deve ser a sua palavra de ordem. Use filtro solar todos os dias e controle a oleosidade do rosto. Capriche na alimentação, pois isso, sim, irá fazer toda a diferença no seu organismo nos próximos anos.

35 a 45 anos


A produção de alguns hormônios começa a diminuir. As fibras de colágeno e elastina se alteram. Surgem as rugas superficiais e o começo da perda do contorno facial.

O que fazer: É hora de tratamentos mais específicos para a pele em consultório e o uso de cremes com a inclusão de vitaminas A, C, E e ácidos. É hora também de intensificar a atividade física.

45 a 55 anos

Uma marca deste período é o maior acúmulo de gordura corporal. A queda do estrógeno, que vem com a menopausa, acentua a desidratação da pele. A flacidez piora e o rosto pode perder os contornos. As manchas se acentuam.

O que fazer: Os cremes anti-idades são fundamentais, assim como os tratamentos feitos em consultório. Exercício físico é obrigatório para combater a tendência ao acúmulo de gordura.

55 a 70 anos

Os níveis hormonais e as funções orgânicas caem ainda mais e o reflexo disso se dá no corpo, que fica mais rechonchudo, e na pele, com as rugas mais profundas.

O que fazer: Além de recorrer a tratamentos estéticos, capriche na hidratação. E lembre-se: é um bom momento para praticar atividades físicas que trabalhem corpo e mente, como a ioga.

Fonte: MdeMulher


Beijos :*

3 comentários:

  1. Obrigada por me seguir Roberta. Já estou seguindo também!
    E amei o título do seu blog!

    Uma coisa que faço sempre pra manter a pele hidratada.. é tomar muita água diariamente, dizem que faz super bem!! :D


    Obrigada pelas diicas, agora sei o que fazer a partir dos meus 25!! xD

    Beijos!!!

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  2. Adorei o post, tó na primeira etapa ainda "25 aos 35" e vou deixar minha dica rsrs. dormir bem... Dizem que faz muito bem pra pele!

    beijinhos!

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  3. menina a gente ja nasce tendo que se cuidar né, gostei das dicas mas a melhor mesmo é dormir coisa que quase ninguém faz mto.
    beijos
    Lu
    www.sempre-belas.blogspot.com

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